11/9
本日は
毎年この時期恒例の??
人間ドック受診です
最近ストレス&暴飲暴食で
ちょいと内臓各所が心配です( ノД`)シクシク…
いつもの
ホスピタルで半日コース受信
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結果
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血液検査では
肝機能や中性脂肪の数値がC判定(´;ω;`)ウッ…
まぁ~いつもなんですが
悪いなりに前回から
悪化はしていないので
まぁ~良しとします((´∀`))ケラケラ
胃カメラでは
一瞬・・・先生が
「うぅ~ん これわぁ~」
って口ごもったので・・・
何々????
ってビビりましたが・・・
結局
異常では無いようでした・・・セーフ
ってことで
最後の当日時点での結果診断で
綺麗な女医さんから💖💖
「脂肪肝には気を付けてください!!」
「有酸素運動をしなくてはダメです!!」
って言われたんで
運動をしてみようと思った
今日この頃であります⁇
人間ドックもなんとか
無事終了して
病院お食事タイムです
なんとも身体に良さげなメニューです
こんなのばっか食べてれば
健康を保てるんでしょうねぇ~~👌👌
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当然
昨夜からの絶食もあって
健康メニューでは
物足らないので
ラーメン食べに行きます
向かったのは
前から気になっていた
「麵屋 白神」
看板メニューの
えびそば
いただきます!!!!
美味し😋😋
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11/10
この日は
めっちゃ快晴で
バイク日和ですが!!!!
娘のアパートまで
冬物を届けろ!!!
っと天の声が( ノД`)シクシク…
福井まで
冬物を届け
娘とランチします
アパートの近所の
「西洋食堂 木乃花」
表のメニュー黒板の
「牡蠣フライはじめました」
の文字につられて
牡蠣フライ定食
をいただきました
プリプリ牡蠣で・・・
優しいお味で・・・
美味しでした😋😋
相方と娘は
スペシャルランチを
シェアします
娘は
大学へ行って
テスト勉強する!!
って言うので
早々に解散
まだ時間が早いので
まっすぐ帰らず・・・
遠回りして
奥琵琶湖方面の
いつものツーリングコースを
ドライブします
マキノ高原の
メタセコイヤ並木は
まだ紅葉には早いようです
メタセコイヤ以外の木は
紅葉がボチボチ始まってます
相変わらず
ツーリングの人気ポイントだけあって
バイクがいっぱい溜まってます
バイク見ると
無性に走りたくなります( ノД`)シクシク…
とりあえず
記念撮影
帰り道の途中の
道の駅で
地元で採れた
「ロマネスコ」
がお安く売ってたんで
買ってきて・・・・
ワイン飲みたさに
アヒージョ
作って・・・
ビール少々??と
ワイン1本を
美味しくいただきました!!!!
やっぱ
健康で美味しく飲み食いできるってのは
いいですよねぇ!!!!
健康万歳((´∀`))ケラケラ。
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